Halaman NinaFitur 1 dari 6
Nina bisa membaca foto makananmu
Gak perlu repot timbang gram. Cukup kirim foto piring di WhatsApp, Nina kenali lauknya dan estimasi kalori serta proteinnya.
Nina · Thrivin
Online · Personal Companion
Wah Nasi Padang! Ada ayam, telur, sama perkedel ya 😍 Estimasi nutrisinya:
• Ayam: ~25g protein
• Telur: ~7g protein
• Perkedel: ~3g protein + karbo
• Nasi & daun singkong: energi & serat
Total ~680 kkal, ~35g protein. Asupan siang ini mantap, sisa target proteinmu tinggal porsi ringan sore nanti ya 💪
12:31• Ayam: ~25g protein
• Telur: ~7g protein
• Perkedel: ~3g protein + karbo
• Nasi & daun singkong: energi & serat
Total ~680 kkal, ~35g protein. Asupan siang ini mantap, sisa target proteinmu tinggal porsi ringan sore nanti ya 💪
Ketik pesan...